Curso online de kAca Yoga para principiantes

Descripción:

Este curso abarca 14 clases Yoga para principiantes donde podrás enriquecer tu vida. Aprenderás de forma fácil los elementos básicos para comenzar a practicar yoga en tu hogar.

Yoga

Curso de yoga [Gratis y Certificado]

En este curso de Yoga podrás empaparte de los conocimientos necesarios para que un principiantes que esté interesado en ingresar al mundo del Yoga pueda hacerlo de manera fácil y cuanto lo ponga en practica lo haga como un profesional.

En el curso se te dará como principio la historia del Yoga, para que sepas como fueran sus inicios y cuales fueron las primeras aplicaciones que se le dio a este estilo de vida. Esto te ayudará a conocer cuales fueron sus orígenes y de donde fue la primera vez que se le dio inicia a esta práctica.

Así como su historia, conocerás cuales son los diferentes tipos de Yoga que existen, y cuales son sus beneficios. Así identificaras el tipo de Yoga que quieres practicar, escogiendo el tipo de Yoga que te traiga el beneficio de tu interés.

Ya después de haber escogido el tipo de Yoga de tu presencia, se te enseñara las diferentes posturas que puedes hacer cuando pongas en practica el ejercicio, las posturas son un factor importante portante en este tipo de practica, porque mediante de ella el cuerpo y tu mente se modifican a esos factores de beneficio.

Todo esto solo es un corto índice de lo que aprenderás en este curso GRATIS. Si estas interesado en tomar este curso ten en cuenta las siguientes característica:

Fecha De inicio:

Siempre Abierto

Categoría:

Yoga

Lo que vas aprender:
  • conocer la historia del yoga
  • aplicar poses de yoga
  • meditar
  • aprender sobre la terapia de cristales
  • respirar
  • equipo necesario para tu practica de yoga
  • como crear tu espacio de yoga en el hogar
  • identificar distintos tipos de yoga